domingo, 30 de mayo de 2010

Codornices al oporto



INGREDIENTES: (para 4 personas)
  • 1 cebolla grande
  • 1 puerro
  • 1 botella de vino de oporto
  • 1 ramita de romero
  • aceite de oliva
  • 4 codornices
  • 4 lonchas de beicon ahumado
  • sal y pimienta
  1. En una olla express, saltearemos las codornices con un buen chorro de aceite y cuando estén ligeramente doradas les añadimos sal y pimienta y reservamos.
  2. En el aceite sobrante del sofrito de las codornices sofreiremos la cebolla y el puerro bien cortado en trocitos pequeños, y cuando esté dorado añadiremos el vino de oporto.
  3. Introducimos las codornices y tapamos la olla programando a máximo vapor 20 minutos.
  4. Destapamos la olla con mucho cuidado (según método de la olla) y sacamos las codornices reservandolas en una cazuela de horno. Cuando estén frías, enrollarlas con una loncha de beicon sujetándolas con hilo de bridar y reservar.
  5. Para terminar la salsa, dejar reducir el líquido de la olla hasta que veamos que queda a nuestro gusto de espesor.
  6. Por último, echar la salsa en la cazuela con las codornices y la ramita de romero e introducir en el horno a 200º hasta que el beicon quede dorado. ¡Buen provecho!



martes, 18 de mayo de 2010

Solomillo de Cerdo con Habitas y Salsa de Soja



Ingredientes: (para 4 personas)
  • 1 solomillo de cerdo grande
  • 1kg de habas frescas baby
  • 1 vaso de salsa de soja
  • 80grs aprox. de mantequilla
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta
Elaboración:
  1. Cortar el solomillo en medallones de 2cms. Disponer las habas en una cazuela con aceite de oliva y cocer tapadas a fuego medio hasta que estén tiernas y salpimentar.
  2. En una sartén poner la mantequilla y la salsa de soja y hervir a fuego bajo hasta que espese un poco. Reservar caliente.
  3. Saltear los medallones vuelta y vuelta a fuego fuerte para dorarlos y servir con la salsa y las habitas.

lunes, 17 de mayo de 2010

Perdiz escabechada "la Perdiz de la Abuela"





Esta perdiz es salvaje, por lo que el tiempo de cocción varía si es de granja. (indicaré los tiempos en la forma de cocinarla).


Ingredientes: (por perdiz)
  • 8 granos de pimienta negra
  • 1 perdiz
  • 1 hoja de laurel grande
  • 3 dientes de ajo enteros
  • medio vaso de aceite de oliva virgen extra de calidad
  • 1 cucharadita de café de sal
  • 2 cucharadas soperas de vinagre de vino blanco

Lavar y desplumar bien la perdiz quitándole las vísceras, y disponerla en la olla pequeña express, añadir todos los ingredientes y cocer a máximo vapor 30 minutos (si la perdiz es de granja) y 1 hora si la perdiz es salvaje.

Servir con unas patatas cocidas.

domingo, 16 de mayo de 2010

Costillas de ternera agridulces con setas


Ingredientes : (para 4 personas)
  • medio costillar de ternera
  • 1 vasito de vinagre balsámico de módena
  • 1 vasito de miel
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cucharada de mantequilla
  • sal
  • setas variadas (unos 300grs)

Mezclar todos los ingredientes y cubrir con ello las costillas, para que queden bién inpregnadas. Luego introducir en el horno al menos una hora (dependiendo del horno ) a 200 grados hasta que las costillas estén tiernas y doradas, que lo sabremos pinchándolas, si el pincho sale con facilidad ya están.

En una sarten, con un poco de aceite, poner las setas cortadas a trocitos y sofreir con un poco de sal y pimienta, tapar unos minutos para que suelten agua, destapar y dejar que evaporen todo el agua que han soltado y sofreirlas unos minutos mas. Añadirlas al asado de las costillas para que se mezclen con el jugo del asado.